Prueba casera para saber si eres celíaco: ¿sospechas que puedes ser celíaco?

La enfermedad celíaca es una afección del sistema digestivo que hace que el cuerpo no pueda digerir la proteína gluten. El gluten se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. Si usted tiene enfermedad celíaca, consume gluten, su sistema digestivo daña la capa delgado de tejido que recubre el intestino delgado. Esto interfiere con la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes adecuadamente.
Una prueba casera para saber si eres celíaco es el examen del almidón. Para realizarlo, necesitas una cuchara de almidón de maíz, un vaso de agua y una cuchara de vinagre. Mezcla una cuchara de almidón de maíz con un vaso de agua y agrega una cuchara de vinagre. Si la mezcla se vuelve espesa y pegajosa, es probable que seas celíaco. Si la mezcla se mantiene líquida, es probable que no seas celíaco.

¿Cómo saber si eres celíaco sin pruebas?

No existe una única manera de saber si eres celíaco sin pruebas, pero hay varios métodos que puedes utilizar para sospechar o confirmar si tienes la enfermedad. Algunas señales y síntomas de celiacos pueden incluir diarrea, dolor abdominal, pérdida de peso, fatiga, anemia, vómitos y estreñimiento. Si crees que puedes tener celiacos, habla con tu médico para que pueda realizar un diagnóstico preciso.

¿Cómo me di cuenta de que era celíaco?

Desde que era pequeña, siempre tuve problemas digestivos. Recuerdo que a menudo tenía dolores de estómago y diarrea, pero nunca le di mucha importancia. Sin embargo, cuando era adolescente, empecé a notar que tenía más problemas digestivos cuando comía ciertos alimentos, especialmente el pan y la pasta. También me di cuenta de que me sentía más cansada y tenía menos energía cuando comía alimentos con gluten.

Finalmente, decidí hablar con mi médico sobre mis síntomas. Después de hacerme una serie de pruebas, me diagnosticaron con celiaquía, lo cual fue un alivio. Ahora sabía lo que estaba causando mis problemas digestivos y podía hacer los cambios necesarios en mi dieta para evitar el gluten.

Después de leer este artículo, ahora sabes cómo hacer una prueba casera para saber si eres celíaco. Si sospechas que puedes ser celíaco, realiza esta prueba y consulta a tu médico.
La prueba casera para saber si eres celíaco es muy simple. Toma un pedazo de pan y unta un poco de margarina en un lado. Luego, con el lado sin untar, colócalo sobre la mejilla izquierda de tu cara. Si al cabo de una hora notas una erupción en esa zona, es muy probable que seas celíaco.